滋賀県高島市 (21.5km)
栗🌰マラソン大会
滋賀県高島市の有名なメタセコイア並木をコースとして走るハーフマラソン大会。メタセコイア並木の所は2回走れて堪能できました。 スタート前はどしゃ降り☔でしたが😱 スタッフの方の支援や地元の方の温かい応援で楽しんで走れました✨ありがとうございました😊 メタセコイア並木✨やはりキレイ✨
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今週のおすすめランニングコース
- 福岡県福岡市西区 (10.9km)
福岡の名所巡りコース
愛宕浜から、福岡タワーと日の出を見ながら、海辺ラン。 そのまま福岡マラソンのコースを通って、海沿いから小戸公園へ。 ヒナタの杜を経由して、愛宕神社まで坂道ラン。 愛宕神社からは福岡市内を見渡せる絶景を見ることができます！
- 東京都葛飾区 (10.9km)
【東京・葛飾】都内随一の景観美しい水元公園と神社や温泉を巡る葛飾Runtrip！！
今回はJR・京成「金町駅」をスタートし〜稲荷神社〜水元公園〜香取神社〜しばられ地蔵〜ゴール「明神の湯」に向かう約11kmの葛飾Runtrip！ 水元公園は、東京葛飾区にある都内最大の水郷公園。園内にはポプラ並木やメタセコイアの森、ハンノキなど水辺に強い樹木が生育し、ハナショウブ、スイレン、コウホネといった水生植物を多く見ることができます。バーベキュー場やキャンプ場、ドックランや遊具で遊べる冒険広場、花菖蒲園にバードサンクチュアリーなど、大人から子供まで家族でもカップルでも楽しめる自然豊かな景観の美しい公園です。夏の暑い時期にはコースを選んで木陰の不整地を進むと気持ちよくトレーニングをすることもできますね。 水鳥のバードウォッチングやスイレンエリア、遊具エリアなど、見所が満載の公園。晴れた日には、水辺でぼーっとゆっくり休憩。そんな過ごし方も贅沢ですね。今回のコース上には２箇所売店があり、軽食も購入することができるので、手ぶらでも安心。ご褒美を楽しみに走るのも良いですね。水元公園周辺には神社やお寺が数多くありますが、その中でも公園に近い、稲荷神社や香取神社に立ち寄りお参りし、縛られ地蔵で縁結びを。観光を終えゴールは明神の湯。 弱アルカリ性の温泉には、塩分と鉄分が豊富に含まれており、"熱の湯"と呼ばれる泉質で、その濃い成分が体に付着する事で保温効果に優れ、冷え性やお産の後、痔、やけど、傷などの皮膚疾患にも大変効能があると言われています。特長として湯上りにややべたつく感がありますが、乾くとさらっとし、いつまでもほくほくと湯冷めせず、お肌にすべすべ感を与えます。 朝10:00～12:00までに入館すると200引きの￥700で入館することができるのでお得です！ 朝早くから走って朝風呂。最高に至福のひととき。 ■明神の湯の詳細なこちらから http://www.myoujin-no-yu.com/ ■水元公園 https://www.tokyo-park.or.jp/park/format/index041.html ■しばられ地蔵 http://shibararejizo.or.jp/shibararejizo.htm 都内最大級の水辺の公園でココロもカラダもリフレッシュ！！ 1人でも仲間とも楽しめる、フォトジェニックなポイント溢れる水元公園。 いつものコースに飽きてきた。 気分転換にリフレッシュしたい！ 水辺で涼しく気持ち良く走りたい。 周辺観光も合わせて楽しみたい。 そんな方にぴったりの葛飾Runtrip！ぜひ一度足を運んでみてくださいね。
新着のランニングコース
すべて見る- 東京都渋谷区 (15.0km)
初めての皇居、初めてのruntrip bace
何度か道に迷ったけど、なんとか走り切れた笑 朝方だったし気持ちよかった！
- 東京都渋谷区 (15.0km)
初皇居
東京来て走ると思ってなかった笑 楽しかった
- 愛知県田原市 (11.0km)
三河田原駅から蔵王山山頂へ
愛知県田原市の三河田原駅を起点として、蔵王山山頂の展望台を目指すランニングコースを紹介します。約10kmのコースです。 蔵王山の山頂へは、東口または南口からアクセスできます。今回は東口から入り、南口を抜けるコースで走りました。道は、自動車も通るアスファルトの路面です(今回は紹介しませんが、トレイルやハイカー向けの不整地コースもあります）。 高低差がしっかりあります。 街中では幾つかコンビニの前を通ります。 トイレは、山頂と南口付近の権現の杜にあります。もしも、車で来られる場合には、権現の杜に無料駐車場があるので、こちらを利用されてると便利かもしれません。 山頂から、田原市内、三河湾や太平洋を一望できます。すごく天気が良いと、富士山も見えます。
新着のジャーナル
すべて見る福岡マラソンお疲れ様でした 友達の旦那さんの応援を アプリで初めてやってみました 太鼓って届いてないのかな？ 叩きまくりましたが。 交通規制解除されてから とりまハーフ走った！ おニューの台湾サンダル🩴で ひっさびさに大濠公園走って 距離稼ぐ 爆昼飯 爆昼寝 してからの 日曜の夜遊びすたーてぃんw タコス🌮 コロナ🍺 スリランカカレーまぜ麺🍜 🍺🍺 クラブで🍺🍺 煙草臭なったので シャワーして寝やす！ てなわけでぃ続きを読む
#今夜のビールも美味しくいただきます #台湾サンダル🩴 #runforbeer0NiceRun0コメント皆さん、NICEウォーク＆ランです👍 今日も1日お疲れ様でした🙇♂️ 今夜もやっぱり腹ごなしです😅 寒さに負けず元気に日課目標を達成してきました😆 帰りに昨夜撮影した警察署内に突撃してきました🚔🏢🏃💨 職質で呼び出しじゃ無いですよ😂 久しぶりに落し物を見つけて届けてきました🫡 落し主さんに無事返却される事を祈り警察署を後にしました😉 今日のPICは取得物で撮影を忘れたので少し前に撮影した花です🏵️ 画像検索すると「ヒャクニチソウ」って種類らしいです🔍 なんか花の形が違うのが混ざり変わってました🤔 明日もマイペースに頑張っていきましょう😁続きを読む
#ウォーキング #腹ごなし #花0NiceRun0コメント皆さん、NICEラン＆ウォークです👍 お疲れ様です🙇♂️ 腹ごなしウォークの後ですが「日付が変わったから大丈夫たぁ〜🤪」の精神で寝る前に少し走ってきました😆 少し前は14℃ほどの気温も深夜には11℃まで下がり冷えびえ🥶 走ると身体は温まりましたがTシャツだと流石にチョット寒かったです😅 ペースも控え目にしたので汗も控え目で帰宅後はしっかりお風呂でわ温まりました🛀 勿論ですがストレッチ🙆♂️など何時ものルーティンも忘れませんでしたよ🤭 一気に気温が下がってきたので体調崩さない様に気をつけていきましょう🤗 Runmetrixの点数は62でした☝️ 「股関節の可動域を広げることが有効です。」 むむむ🤔調べなければ🤩続きを読む
#ランニング #ソックスワラーチ #RunSun #ど深夜に暴走中0NiceRun0コメント
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